La realidad tras los pensamientos negativos

Lo prometido es deuda y aunque sé que llego tarde aquí estoy otra vez para explicaros por qué los pensamientos negativos de la entrada anterior ni son verdad ni tienen sentido.Procuraré que quede bien explicado sin que se haga demasiado largo ^^'.En la parte de arriba irán los pensamientos negativos en cursiva y en la de abajo mis argumentos.Empecemos:


-No paran de insultarme,seguro que si no fuera una puta foca me respetarían.
* Las personas que insultan generalmente lo hacen para tapar sus propias inseguridades y porque no conocen otro modo de proceder,eso es lo 1º que debéis tener en cuenta.Lo segundo:hay montones de personas que son insultadas,vejadas,humilladas... a pesar de ser bellísimas ya sea por envidia,porque son diferentes o porque han desafiado la autoridad de alguien que se cree con derecho a imponer su opinión.La belleza y la delgadez no protegen a nadie de la hostilidad ajena,de hecho es posible que otras chicas atractivas os vean como una amenaza y traten de bajar vuestra autoestima metiéndose con vosotras cuando no tenéis nada de malo.

- X apenas se da cuenta de que existo,seguramente le gusta otra chica,alguien que no sea una horrible montaña de grasa.
* El amor no tiene demasiado que ver con tu peso,una persona atractiva hace eso "atraer",es tu carta de presentación,pero no determina la opinión final que se tiene sobre ti.Si a un chico no le gustas puede haber muchos motivos: a lo mejor es tímido y no te lo dice,puede que no tengáis mucho en común y tú le estés idealizando,o simplemente como eres muy insegura no estás "vendiéndote" bien.Si tú misma no opinas que eres la leche,¿por qué va a pensarlo alguien que no conoce todas esas cosas que te hacen especial?Además un chico no es el centro del mundo,¡será por hombres!Algo que también he notado que os pasa a muchas chicas que estáis en esto,es que estáis prendadas de un tío que juega a dos bandas,que no os llama nunca ni os contesta las llamadas,o que sólo acude cuando no tiene a ninguna otra.Pues nenas permitir que alguien os trate así es gritarle al mundo que no os respetáis nada y que cualquiera tiene derecho a pisotearos.NO,NUNCA,JAMÁS prestéis atención a un tío que no os respete.Repito:JAMAS DE LOS JAMASES.
-Hoy he comido dos filetes de pollo en el almuerzo,soy lo peor,me merezco todo lo que me pase por no tener disciplina.Me merezco ser horrible.
*Lo primero: la disciplina es algo que se entrena y lo suyo es encaminarla a conseguir resultados positivos.

Lo segundo: no es culpa tuya que quieras comer,ni que comas si lo haces de forma saludable y moderada porque eres un ser vivo;necesitas la comida para vivir y poder funcionar.No te sientas mala ni merecedora de desastres por tener necesidades que tiene toda la humanidad.Disfruta de la comida.
-No encuentro mi talla de pantalón en las tiendas,ojalá consiguiera llegar a la 36...
* Las tallas de las tiendas no están unificadas,puedes tener la 38 en una y la 44 en otra y eso no significa que hayas engordado o adelgazado en cuestión de 10 minutos.A las empresas les viene bien que pienses que estás gorda y te ajustes a sus estándares porque así venden más.No te dejes engañar por una industria que sólo mira por el dinero y le importan un pimiento las personas.

Además,todo el mundo no está igual de guapo aún teniendo la misma talla de ropa,hay personas que cuando adelgazan están francamente desmejoradas.Debes encontrar un peso que sea saludable para ti,y a partir de ahí mandar los tallajes a tomar por saco porque no demuestran nada.
-¡Qué guapa es X ! Es tan delgada,todo el mundo la quiere.
*No os voy a mentir,el mundo es como es: ser bello es una injusticia.Lo es porque naces con ventaja sobre el resto para perpetuar tus genes,provocar una buena primera impresión,acceder a determinados oficios...pero como ya dije antes,sólo es una buena carta de presentación.Nadie es amado por los demás sinceramente si como persona no vale nada.Las modelos son admiradas por su belleza,pero esa horda de admiradores desaparecerá cuando sea vieja y su devoción pasará a una chica más joven y guapa.No baséis la estima de los demás en algo tan superficial,y si de verdad alguien es capaz de rechazaros porque no os considera lo bastante guapa,sois afortunadas;porque yo no querría estar con alguien que tiene la cabeza llena de serrín.

Tened en cuenta además que la belleza es muy subjetiva:lo que para mí es horrible para ti puede ser maravilloso.
-Esos días enteros llorando en silencio en vuestra habitación porque os sentís solas,pensando que ojalá en vez de vosotras,hubiera nacido otra persona.
*Nadie está a salvo de la soledad,nacemos solos y morimos solos,no lo hace nadie por nosotros.La cuestión es vivir la vida de la forma más completa posible.¿Estás sola ahora mismo?Si te quedas encerrada en tu cuarto llorando vas a seguir estándolo así que espabila: date una ducha,ponte guapa y sal a la calle.Da igual a qué: da un paseo,escucha música,tómate un café,goza de la libertad de hacer lo que tú y sólo tú quieres.¿Sabes la de cosas interesantes que te estás perdiendo por quedarte llorando?No esperes a que los demás te acompañen,haz lo que te apetezca,lucha por algo,ponte una meta.VIVE.
-Esas veces en que el bote de la lejía,el 10º piso o el cuchillo de cocina os parecieron tan atractivos.
*Aquí es cuando sé que piensas que nadie te va a entender,que todos te van a llamar cobarde.Yo te entiendo y no pienso llamarte cobarde a la primera de cambio porque sería una hipocresía.Sé perfectamente lo que es dejar pasar un día y otro y otro pensando que nada vale la pena,que quieres desaparecer.Sé cómo es pasar casi todas las horas de vigilia mirando al infinito (que según mi amigo Pablo,me devuelve la sonrisa xD) o llorando;pensando si tendrás valor para decidir morir.No es nada fácil tomar la decisión de morir porque no sabemos si duele,ni si pasa algo luego;probablemente dentro de esa vida que no estás viviendo sea la segunda decisión más valiente que puedes tomar.Digo la segunda porque la primera decisión más valiente es la de seguir viviendo y comprometerte contigo misma a cambiar.

Te lo digo con todo el corazón: no merece la pena pensar en suicidarse ni intentarlo,sólo alimentas tu malestar y si lo intentas y no lo consigues,como me pasó a mí,te vas a despertar en un hospital donde los médicos que no sean psiquiatras no van a entenderte ni lo van a intentar;será una de las experiencias más jodidas de tu vida hasta el momento.Porque la más jodida,dura y puta viene después: cuando ves a tu familia y a tus amigos llorando,sintiéndose como una mierda porque piensan que quieres matarte por su culpa.No vas a poder cagarla más en tu vida,hazme caso.
-Esa sensación de odio intenso hacia una misma cuando se prueba un vestido y no le queda como le gustaría,o necesita una talla más;y el pensamiento de que eso te pasa por tragaldabas (aunque apenas hagas una comida miserable al día).
*Tienes que tener presente una cosa con respecto al físico: cada uno es de su padre y de su madre.O lo que es lo mismo: que cada uno es diferente,lo que a ti te queda estupendamente a tu amiga con tipazo le hace unas caderas de morsa y viceversa.

El truco no está en llamarte gorda,matarte de hambre y tenerle terror a los espejos y a los probadores;sino en probarte prendas de distinto corte,con varios colores,estampados,complementos,etc. Y darte cuenta de qué es lo que te sienta bien,y qué prendas te sientan como un tiro.Y a todas las mujeres,por estupendísimas que estén,hay alguna prenda que la hace parecer un hipopótamo embarazado.
-La vergüenza que se siente al estar en ropa interior o en bikini delante de otros,pensando que ven tus michelines.

* La verdad es que en la mayoría de los casos nadie se va a fijar de forma degradante en los defectos que tú te ves en tu cuerpo.En realidad las personas no somos tan exigentes con los otros como con nosotros mismos,mientras tengas un buen aspecto general,a nadie le va a importar demasiado que tengas una mollita por aquí o que tengas algo más de culo que el verano pasado.Y quienes lo noten si tienen un mínimo de educación no te lo van a decir.Preocúpate menos por la opinión de los demás y un poco más por quererte tú.

Espero que os haya sido de ayuda,sé que a menudo tenemos ideas equivocadas que nos llevan a hundirnos en la miseria,y como veis no tienen sentido!